← 返回菜谱大全

金针菇汤

汤与粥★★★★★约 149 大卡

这是一道清淡爽口的家常汤品,口味鲜美,属简易快手菜。金针菇含有丰富的氨基酸和膳食纤维,加鸡蛋还能补充优质蛋白。制作门槛极低,新手也能轻松驾驭,从备菜到出锅大约只需 10 分钟。

🛒 必备原料和工具

做给几个人吃?2份(用量换算见下方「计算」)
金针菇鸡蛋

🧮 计算用量

当前选了 2 人份,按下面公式换算即可

每份:

  • 金针菇 400-500 克 (市场里面售卖的一袋即可)
  • 食盐 15 克
  • 味精 5 克

👨‍🍳 操作步骤

  1. 金针菇徒手掰散,越散越好不然容易藏牙,洗净备用。
  2. 用菜刀或者水果刀将上述金针菇段段切,可依据个人喜好,但长度不宜超过 5 cm。
  3. 将金针菇放入锅中,加水没过约食材总高度 1.1 倍,沸腾后等待 3 分钟
  4. 加入味精和食盐并搅拌。
  5. 继续加热约 30 秒,关火装盘。

💡 附加内容

  • 如果喜欢在汤里加入鸡蛋,可在步骤 3 中水沸腾之后将打散的鸡蛋液倒入锅中。
  • 出锅后可加入 3-4 滴香油(或者麻油)增香。

如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。

来自 HowToCook 原文 · 发现问题可去原仓库提 Issue