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奶油蘑菇汤

汤与粥★★★★约 426 大卡

这是一道经典法式浓汤,口感丝滑绵密,菌香与奶香交融。蘑菇富含膳食纤维和微量元素,牛奶则提供优质蛋白与钙质。做法非常简单,新手也能轻松驾驭,从备料到完成大约需要 30 分钟。

🛒 必备原料和工具

做给几个人吃?2份(用量换算见下方「计算」)
白蘑菇洋葱黄油面粉牛奶淡奶油黑胡椒碎清水--

🧮 计算用量

当前选了 2 人份,按下面公式换算即可

每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 1~2 人食用。

总量(按每份):

  • 白蘑菇 200 克
  • 洋葱 50 克
  • 黄油 15 克
  • 面粉 10 克
  • 牛奶 200 毫升
  • 淡奶油 30 毫升
  • 清水 100 毫升
  • 盐 2 克
  • 黑胡椒碎 1 克

👨‍🍳 操作步骤

  1. 白蘑菇切片备用,洋葱切末备用。
  2. 平底锅中放入黄油,小火融化后加入洋葱炒至透明。
  3. 加入白蘑菇翻炒至出水变软,撒入面粉搅拌均匀。
  4. 加入牛奶和清水,搅拌均匀后小火煮沸,保持搅拌防止糊底。
  5. 转小火煮约 10 分钟,汤汁浓稠。
  6. 倒入淡奶油继续加热 1 分钟,加入盐和黑胡椒调味。
  7. 熄火后可用料理机打成细腻浓汤(可选)。

💡 附加内容

  • 可将部分蘑菇预留作为装饰,提前煎香再添加。
  • 使用鸡高汤代替清水风味更佳,建议控制总液体不超过 300 毫升/份。
  • 喜欢浓汤口感可适当增加面粉和淡奶油用量。
  • 建议现做现吃,不建议冷藏或冷冻保存。

如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。

来自 HowToCook 原文 · 发现问题可去原仓库提 Issue