黑椒牛柳

每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 2-3 个人食用

总量：

• 牛肉量 = 份数 * 100 克 （视就餐者胃容量和锅容量酌情增减）
• 洋葱量 = 份数 * 1/12 个（即 3 人时约切 1/4 ）
• 菜椒量 = 份数 * 1/12 个（即 3 人时约切 1/4 ）
• 盐量 = 份数 * 1 克
• 淀粉 = 份数 * 3 克
• 黑椒腌料 = 参照所购商品的说明按比例腌制
• 黑胡椒粉 = 份数 * 1 克（实际上是随便撒）
• 花生油 = 份数 * 10ml （实际上油量是依据菜量变动的，如对牛肉的量有增减请按对应比例变动）

使用上述条件，计算出计划使用的原材料比例。

1. 将牛肉切条，长度最好控制在 8 厘米以下，厚度约 5-10 毫米，宽度约 1 厘米（要求不严格）
2. 利用腌料腌制牛肉，混合均匀后静置，用量与时间请参照商品说明，可以延长不能缩短。
3. 如果使用液态腌料，可以在腌制结束前三分钟撒一层黑胡椒粉，然后再加入淀粉，再次混合均匀后静置 20 分钟。
4. 开火，热锅，加入花生油。
5. 当能看到锅里的油冒出一丝烟时，放入牛肉，翻炒。
6. 开中火偏大，翻炒 2 分钟至牛肉外表变色（即不出现明显血色，有血色部分说明翻炒不到位）（此处应小心油滴溅射）。
7. 放入洋葱和菜椒，翻炒 2 分钟。
8. 加入盐，再次撒一份黑胡椒粉，翻炒 30 秒，搅拌均匀。
9. 观察洋葱已经变软即可关火，出锅，盛盘。