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洋葱炒猪肉
荤菜★★★★★约 979 大卡
这是一道家常风味小炒，咸中带甜，酱香浓郁，洋葱炒软后滋味温和，搭配嫩滑猪肉片非常下饭。猪肉提供优质蛋白质和 B 族维生素，洋葱含膳食纤维和多种抗氧化物，开胃助消化。操作简单，新手也能轻松上手，预计制作时长仅需 15 分钟。
🛒 必备原料和工具
做给几个人吃?2份(用量换算见下方「计算」)
洋葱猪肉片蕃茄酱麻油
🧮 计算用量
当前选了 2 人份,按下面公式换算即可
每份：
食材
- 洋葱 一颗 （是主角，喜欢吃洋葱可以多半颗～一颗）
- 猪肉 (250g)
- 蒜头 （3 瓣）
调味料
- 食用油 (15ml)
- 黑胡椒 (1.25g)
- 酱油 (30ml)
- 糖 (15g)
- 麻油 (5ml)
- 番茄酱 (15ml)
- 料酒 (15ml)
备注：可以考虑购买茶匙，大匙来精准确定用料的量。
👨🍳 操作步骤
- 洋葱切片，猪肉，蒜头拍碎，以及混合上述调味料备用
- 炒锅内倒入 1 大匙食用油（等待 10 秒让油温升高），倒入猪肉
- 炒至变色后下蒜头炒香盛起备用
- 原锅下洋葱翻炒 3~4 分钟后加入调味料炒匀
- 下刚盛起备用的猪肉翻炒至猪肉熟后
- 待猪肉熟后再翻炒 1、2 分钟即可起锅
💡 附加内容
来自 HowToCook 原文 · 发现问题可去原仓库提 Issue