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酸梅汤

饮料★★★★★约 359 大卡

![酸梅汤](./imges/sour_plum_soup.jpg)

🛒 必备原料和工具

做给几个人吃?2份(用量换算见下方「计算」)
乌枣乌梅山楂片黄冰糖甘草陈皮红豆蔻干桂花

🧮 计算用量

当前选了 2 人份,按下面公式换算即可

  • 两升水
  • 乌枣 25 克
  • 乌梅 25g
  • 黄冰糖 100 克
  • 山楂片 30 克
  • 甘草 2 克
  • 陈皮 4 克
  • 红豆蔻 1 克
  • 干桂花 3 克

上述所有用量可以等比例增加或减小。

👨‍🍳 操作步骤

  1. 冲洗材料(干桂花和冰糖除外), 1.5 升水常温浸泡两小时以上(干桂花和冰糖除外)
  2. 开中大火煮沸,盖盖,转小火煮 40 分钟,为头煎
  3. 将冰糖放入盆内,再将沥好用材的头汤趁热倒入,搅拌至冰糖融化。
  4. 药材重新装回锅内再 600 毫升的水,开大火煮沸,盖盖,转中火,再煮 20 分钟为二煎
  5. 最后将二煎和冰糖水趁热混合为成品。在成品 60-70℃加入干桂花(不要超过 80℃)加盖晾凉再放入冰箱冷藏 3 小时以上。
  6. 饮用时记得将干桂花沥出。如饮茶般细啜,冰凉振齿,酸醒人、甜适度,滋味丰满而悠长

💡 附加内容

放入冰箱冷藏后再饮用效果更佳。

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